Creative Lifestyle / Well-Being / Writing · October 17, 2021

Creativity & Well-Being

Hello!

Merakit Diri merupakan sebuah wadah bagi individual yang ingin selalu tumbuh melalui proses kreatif sehingga menjadi pribadi yang tangguh.

Merakit Diri menyediakan program dan layanan kreatif untuk mempromosikan pendidikan kesehatan mental dan kesejahteraan diri dengan pendekatan integratif antara peran seni, kreativitas, art therapy dan psikologi.

Melalui program dan layanan kreatifnya, Merakit Diri memberikan proses terapeutik seni dan kreativitas agar seseorang dapat mengeksplorasi diri dengan lebih baik lagi untuk meningkatkan kesadaran diri serta kesejahteraan dirinya.

Temukan berbagai informasi, inspirasi dan program menarik tentang gaya hidup kreatif di Merakit Diri. Jadikan kebiasaan gaya hidup kreatif sebagai cara untuk lebih mencintai diri dan sadar diri, karena, sesungguhnya, self awareness adalah satu hal penting untuk mendukung kesehatan mental diri.

Merakit Diri mengajak perempuan Indonesia untuk lebih menyayangi diri sendiri dengan, salah satunya, melalui kegiatan kreatif. Kenapa kita harus merakit diri? Karena dengan merakit diri, kita dapat mengetahui tentang siapa diri kita, apa yang kita mau, apa yang kita suka dan kemana tujuan hidup kita dengan cara yang lebih kreatif. Kita merakit diri sendiri untuk menjadi pribadi yang lebih baik dan sebagai bentuk self-care. No judgement. Just do it for fun.

Merakit Diri diambil dari Bahasa Indonesia “Merakit” dan “Diri”. Merakit artinya, menurut KBBI, adalah menyusun dan menggabungkan bagian-bagian sampai dapat berfungsi dengan baik. Sedangkan menurut beberapa informasi, ada sebuah kata Meraki yang berasal dari Bahasa Yunani. Kata yang sering digunakan orang Yunani modern untuk mendeskripsikan melakukan sesuatu dengan jiwa, kreativitas, atau cinta. It’s when you put “something of yourself” into what you’re doing, whatever it may be. (npr.org)

Kata Meraki juga mewakili konsep Merakit Diri, yaitu eksplorasi diri, self-healing dan relaksasi. Ketiganya merupakan proses merakit diri untuk kesehatan jiwa yang dilakukan untuk mencintai diri sendiri dengan mengasah kreativitas. 

Merakit diri merupakan sebuah proses juga.  Bukan jalan pintas.  Semua proses itu butuh usaha, jerih payah dan perjuangan.  Bukan hasil akhir yang menentukan segalanya tetapi prosesnya yang akan membentuk diri kita masing-masing. Proses merakit diri.

Semoga Merakit Diri banyak memberikan inspirasi, manfaat dan motivasi untuk mencapai tujuan hidup perempuan Indonesia. Yuk kita mulai kreatif merakit diri bareng!

Follow akun instagram @merakit.diri dan bergabung bersama @ibukreatifmerakitdiri.

Program Kreatif Merakit Diri

Mind Art Exercise mengajak kita untuk mengasah pikiran dan perasaan diri melalui berbagai program latihan seni dan kreativitas. Kita menghadirkan energi positif dalam diri dan merasakan proses terapeutik selama membuat karya seni sendiri.

Melalui program kreatif rutin Mind Art Exercise, kita diajak untuk meningkatkan kesadaran diri, kesejahteraan emosional dan kesehatan mental diri kita.

Saatnya eksplorasi, kenali dan ekspresikan diri melalui karya senimu dan dengarkan karyamu bercerita.

Ikuti akun instagram Merakit Diri untuk info program dan acara kreatif.

1
Mind Art Exercise
Cerita-Dalam-Dirimu-Flyer
Cerita Dalam Dirimu